Última atualização: 20 de junho de 2026

True Source Energyzer & Focus

True Source Energyzer & Focus

Pré-treino voltado a energia e foco mental, com cafeína e L-teanina

Ideal pra quem quer disposição pro treino sem aquela aceleração desconfortável. Combina 200 mg de cafeína com 100 mg de L-teanina, mais beta-alanina e taurina. Pote de 360 g rende 30 doses, cerca de um mês de uso.

Vantagens

  • Energia com foco: une 200 mg de cafeína a 100 mg de L-teanina, combinação que o fabricante associa a estímulo mais estável e menos agitado.
  • Dose moderada de cafeína: 200 mg por porção dão um estímulo pré-treino sem chegar a uma dose extrema.
  • Beta-alanina no limite Anvisa: 2 g por dose, exatamente no máximo diário permitido pela Anvisa.
  • Ativos de foco mental: traz 500 mg de L-tirosina e 50 mg de fosfatidilserina, voltados à sensação de concentração.
  • Taurina e CoQ10 no scoop: 1 g de taurina e 50 mg de coenzima Q10 na mesma porção de 10 g.
  • Rende um mês: pote de 360 g entrega 30 doses, suficiente pra uso diário por cerca de 30 dias.
  • Sem glúten e sem corantes artificiais: fórmula limpa nesses dois pontos, conforme a rotulagem.

Desvantagens

  • Contém derivados de soja: ponto de atenção pra quem tem alergia à soja, indicado na rotulagem.
  • Sabor ponche de frutas: agrada parte do público, mas alguns notam amargor no fim do gole ou doçura alta que pede diluir mais.
  • Uso restrito: indicado só pra adultos de 19 anos ou mais, contraindicado pra gestantes, lactantes e crianças.

Análise completa do True Source Energyzer & Focus

Para quem é: o True Source Energyzer & Focus serve bem quem quer um empurrão de energia e disposição pro treino, mas não curte aquela sensação de aceleração que alguns pré-treinos deixam. Também funciona pra quem busca um estímulo logo cedo ou antes de uma tarefa puxada, já que a proposta gira em torno de energia e foco mental, não de pump ou força bruta.

Por que gostamos: o True Source Energyzer & Focus combina 200 mg de cafeína com 100 mg de L-teanina, dupla que o fabricante associa a um estímulo mais limpo e estável. A dose de cafeína é firme sem ser exagerada, e a fórmula ainda traz 2 g de beta-alanina (no limite diário da Anvisa), 1 g de taurina, 500 mg de L-tirosina, 50 mg de fosfatidilserina e 50 mg de coenzima Q10, mais vitaminas B3 e B6, cromo e zinco. Cada dose tem só 16 kcal, você dilui 10 g em 200 ml de água, e o pote de 360 g rende 30 doses, cerca de um mês de uso. É sem glúten e sem corantes artificiais.

Pontos de atenção: a fórmula contém derivados de soja, então alérgicos à soja precisam evitar. O sabor ponche de frutas agrada boa parte de quem usa, mas há quem note um amargor no fim do gole ou ache doce demais e prefira diluir mais. Por ter 200 mg de cafeína e 2 g de beta-alanina, quem é sensível à cafeína pode começar com meia dose, e o leve formigamento da beta-alanina é esperado e passageiro. O uso é só pra adultos de 19 anos ou mais, e gestantes, lactantes e crianças não devem consumir.

Resumo: o True Source Energyzer & Focus é uma escolha coerente pra quem quer energia com foco no treino e na rotina, sem a agitação dos pré-treinos mais pesados. A combinação de cafeína com L-teanina é o grande ponto, e o rendimento de 30 doses por pote ajuda na rotina diária. Vale ficar atento à soja na fórmula e ao perfil de sabor antes de decidir.

Ficha Técnica: True Source Energyzer & Focus

Tipo Pré-treino em pó (energia e foco) Sabor Ponche de frutas
Cafeína 200 mg por dose L-teanina 100 mg por dose (L-TeaActive)
Beta-alanina 2 g por dose Taurina 1 g por dose
Outros ativos L-tirosina 500 mg, fosfatidilserina 50 mg, coenzima Q10 50 mg Dose e rendimento 10 g em 200 ml de água, pote de 360 g com 30 doses
Restrições Sem glúten, sem corantes artificiais, contém derivados de soja Indicação Adultos a partir de 19 anos