Catarinense Ômega 3 1000mg
Ômega 3 de farmácia com dose diária de EPA e DHA pra rotina contínuaOpção de farmácia pra quem quer ômega 3 sem complicação. A dose de 3 cápsulas entrega 540 mg de EPA e 360 mg de DHA, e o frasco de 120 cápsulas rende cerca de 40 dias por um preço médio de R$ 60.
Vantagens
- Dose cheia de ômega 3: 3 cápsulas ao dia somam 540 mg de EPA e 360 mg de DHA, totalizando 900 mg de ômega 3.
- Cápsula sem sabor: boa saída pra quem se incomoda com o gosto característico do óleo de peixe.
- Frasco rende 40 dias: são 120 cápsulas por frasco, suficiente pra cerca de 40 dias na dose cheia.
- Sem glúten e sem lactose: encaixa em dietas que excluem esses dois componentes.
- Fórmula enxuta: óleo de peixe e água na cápsula, com gelatina e glicerol só pra estruturar a cápsula.
- Garantia de 2 anos: cobertura de fábrica de uma marca conhecida nas farmácias brasileiras.
Desvantagens
- Contém derivados de peixe: contraindicado pra quem tem alergia a peixe, então leia a rotulagem antes de usar.
- Não é pra todo mundo: indicado só pra adultos a partir de 19 anos; gestantes, lactantes e crianças precisam de orientação médica antes.
Análise completa do Catarinense Ômega 3 1000mg
Para quem é: se você quer um ômega 3 de farmácia pra incluir na rotina sem muita firula, a Catarinense Ômega 3 1000mg mira esse perfil. É feita pra adultos que treinam ou só querem manter a suplementação em dia, com uma posologia simples de 3 cápsulas ao longo do dia.
Por que gostamos: a dose diária de 3 cápsulas entrega 540 mg de EPA e 360 mg de DHA, somando 900 mg de ômega 3 por dia, números compatíveis com quem busca suporte aos níveis saudáveis de triglicerídeos quando o uso vem junto de uma alimentação equilibrada. A cápsula é sem sabor, o que ajuda quem não curte o gosto do óleo de peixe, e a fórmula é enxuta: óleo de peixe e água, com gelatina e glicerol só pra montar a cápsula. O frasco de 120 cápsulas dura cerca de 40 dias na dose cheia, e a Catarinense Ômega 3 1000mg ainda traz 2 anos de garantia de uma marca já conhecida das farmácias.
Pontos de atenção: por conter derivados de peixe, não serve pra quem tem alergia a peixe, então vale conferir a rotulagem antes. O produto é indicado só pra adultos a partir de 19 anos, e gestantes, lactantes e crianças devem consultar um profissional de saúde antes de usar. Como qualquer suplemento, o efeito depende de uso contínuo e bons hábitos, não substitui acompanhamento profissional.
Resumo: a Catarinense Ômega 3 1000mg é uma opção prática e de preço acessível (médio de R$ 60 pelo frasco que rende uns 40 dias) pra quem quer dose cheia de EPA e DHA sem o gosto do óleo de peixe. Combina marca tradicional, fórmula simples e posologia fácil de manter no dia a dia.
Ficha Técnica: Catarinense Ômega 3 1000mg
| Ômega 3 por dose | 900 mg (540 mg EPA + 360 mg DHA) em 3 cápsulas | Óleo de peixe por cápsula | 1000 mg |
|---|---|---|---|
| Forma | Cápsula em gelatina (sem sabor) | Cápsulas por frasco | 120 (cerca de 40 dias na dose cheia) |
| Posologia | 1 cápsula 3 vezes ao dia, antes das refeições | Restrições | Sem glúten, sem lactose; contém derivados de peixe |
| Indicação | Adultos a partir de 19 anos | Garantia | 2 anos de fábrica |
