Naked Nuts Pasta Amendoim Integral
Pasta 100% amendoim torrado, sem açúcar, sal ou óleo adicionadosPasta de amendoim feita só com amendoim torrado, para quem quer proteína e fibra sem açúcar nem sal. São 3,9 g de proteína, 1,3 g de fibra e 0,1 g de açúcares a cada 15 g. O pote de 300 g dura 10 meses fechado.
Vantagens
- Amendoim e mais nada: amendoim torrado como único ingrediente, sem óleo, açúcar ou sal adicionados.
- Proteína e fibra juntas: 3,9 g de proteína e 1,3 g de fibra alimentar a cada 15 g.
- Sem açúcar adicionado: só 0,1 g de açúcares totais a cada 15 g, o que vem do próprio amendoim.
- Praticamente sem sódio: 2,7 mg a cada 15 g, e o sabor não tem nenhum toque salgado.
- Serve em dieta restrita: vegana, sem glúten e sem lactose, e compatível com rotina paleo.
- Textura cremosa: espalha fácil na torrada e nas preparações do café da manhã.
- Pote de 300 g: validade de 10 meses fechado e conservação em temperatura ambiente, sem ocupar geladeira.
Desvantagens
- Óleo se separa no topo: por não levar conservante, a gordura do amendoim sobe no pote e é preciso misturar até a pasta ficar uniforme.
- Prazo curto depois de aberto: o fabricante orienta consumir em até 30 dias, pouco tempo para um pote de 300 g.
- Pode conter traços de castanhas: o rótulo lista aveia, ovos, soja, leite e castanhas como possibilidade, então alérgicos precisam checar a embalagem.
Análise completa do Naked Nuts Pasta Amendoim Integral
Para quem é: a Naked Nuts Pasta Amendoim Integral é para quem lê a tabela nutricional antes de comprar e quer pasta de amendoim sem nada além do amendoim. A composição tem amendoim torrado e mais nada, sem óleo, açúcar ou sal adicionados, o que atende quem cortou o doce da rotina e quem segue dieta vegana, sem glúten ou paleo. Também serve para quem só quer uma fonte de proteína e fibra no café da manhã, sem carregar açúcar junto.
Por que gostamos: a porção de 15 g tem 3,9 g de proteína, 1,3 g de fibra alimentar e 94 kcal, com 2,4 g de carboidratos e apenas 0,1 g de açúcares totais. Não há açúcar adicionado, e o sódio fica em 2,7 mg, valor baixo que explica o sabor sem nenhum toque salgado. As gorduras somam 7,4 g, sendo 1 g de saturadas e zero gordura trans. A textura da pasta de amendoim integral da Naked Nuts é cremosa e espalha fácil na torrada. O pote tem 300 g, validade de 10 meses fechado e fica em temperatura ambiente, sem precisar de geladeira.
Pontos de atenção: como não leva conservante, a gordura do amendoim sobe e forma uma camada líquida no topo do pote. É esperado e some depois de misturar, mas dá um trabalho a mais no primeiro uso. O prazo depois de aberto também é curto: o fabricante orienta consumir em até 30 dias, pouco tempo para um pote de 300 g. E o rótulo lista aveia, ovos, soja, leite, amêndoas, avelãs e castanhas na linha de pode conter, então quem tem alergia a algum desses itens precisa checar a embalagem antes.
Resumo: a Naked Nuts Pasta Amendoim Integral é uma pasta feita só de amendoim torrado, com 3,9 g de proteína, 1,3 g de fibra e 0,1 g de açúcares a cada 15 g. O preço médio fica em torno de R$ 18 no pote de 300 g. Para quem quer o sabor puro do amendoim, sem aditivo nenhum, é uma boa compra.
Ficha Técnica: Naked Nuts Pasta Amendoim Integral
| Peso líquido | 300 g | Ingredientes | Amendoim torrado |
|---|---|---|---|
| Porção de referência | 15 g | Valor energético | 94 kcal |
| Proteínas | 3,9 g | Carboidratos | 2,4 g, sendo 0,1 g de açúcares e 0 g de açúcares adicionados |
| Gorduras totais | 7,4 g, sendo 1 g de saturadas e 0 g de trans | Fibra e sódio | 1,3 g de fibra alimentar e 2,7 mg de sódio |
| Restrições alimentares | Vegano, sem glúten, sem lactose e sem açúcar adicionado | Alérgenos | Contém amendoim. Pode conter aveia, ovos, soja, leite e castanhas |
